Soin des 3 corps : Mental - Energétique - Physique
Tels que vous êtes : jeunes ou âgés, souples ou raides, avec vos handicaps et vos atouts, vous pouvez exercer une pratique personnelle, à l'écoute de vos besoins et particularités.
Notre monde intérieur a besoin d'équilibres, de joie, de créativité, de mouvement et à la fois de stabilité. La puissance de nos énergies et leurs différentes natures, dépendent grandement de nos pensées et de nos représentations internes, associées aux multiples jeux du souffle et des postures.
Le Natha yoga agit dans un domaine à la fois physique et psychique, il contribue au bonheur, à l'exploration du vivant en soi et à une bonne santé (besoin d'autant plus primordial en vieillissant). Il est une voie d'équilibre, de maîtrise des énergies, de connaissance, de réalisation personnelle et spirituelle.
Notre monde intérieur a besoin d'équilibres, de joie, de créativité, de mouvement et à la fois de stabilité. La puissance de nos énergies et leurs différentes natures, dépendent grandement de nos pensées et de nos représentations internes, associées aux multiples jeux du souffle et des postures.
Le Natha yoga agit dans un domaine à la fois physique et psychique, il contribue au bonheur, à l'exploration du vivant en soi et à une bonne santé (besoin d'autant plus primordial en vieillissant). Il est une voie d'équilibre, de maîtrise des énergies, de connaissance, de réalisation personnelle et spirituelle.
Cours en petits groupes
1h 15 de pratiques sur l'ensemble des fonctions vitales, énergétiques et mentales
Abonnement Association Lacmire - Carte de 10 séances :
120 € (soit 12 € : 1H15 de yoga)
Première séance de découverte : gratuite
Dates :
les Vendredis
10h30 à 11h45
Renseignements et Inscriptions auprès de Dominique :
tel 06 18 54 44 13
sallanondominique@gmail.com
Dominique Sallanon est membre de la Fédération Française des Écoles de Yoga - Formée aux enseignements de Christian Tikomiroff - Formation de professeur de Nâtha yoga, agréée F.F.E.Y.